Sırt çizgisi
Wuhan Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, Cumartesi günü yayınlanan yeni bir çalışmada, araştırmacılar çay ve kahvenin potansiyel sağlık yararlarını analiz etmeye devam ederken, dört veya daha fazla fincan çay içmek tip 2 diyabet geliştirme riskini azaltabilir.
Günde dört veya daha fazla fincan çay, yetişkinlerin tip 2 diyabet geliştirme riskini azaltabilir. … [+]
Getty Images
Ana unsurlar
Avrupa Diyabet Araştırmaları Derneği'nin yıllık toplantısında sunulan araştırmaya göre, dört veya daha fazla fincan siyah, yeşil veya Oolong çayı içen yetişkinler, 17 yıllık bir süre içinde tip 2 diyabet riskinin %10 daha düşük olduğunu gösteriyor. Cumartesi günü İsveç'in Stockholm kentinde.
Sekiz ülkeden 1 milyondan fazla yetişkinin 2 kohort analizine dayanan çalışmaya göre, günde ilave her bir fincan çay, tip-19 diyabet riskinde %1'lik bir azalma ile ilişkilendirildi.
Günde bir ila üç bardak arası içki içen yetişkinlerin, çay içmeyen yetişkinlere göre tip 4 diyabet geliştirme olasılığı %2 daha azdı, dört veya daha fazla bardak içen yetişkinler ise risklerini %17 oranında azalttı.
Araştırmacılar, azalmanın siyah, yeşil ve Oolong çayında bulunan ve diyabetle ilişkili kan şekeri seviyelerini azaltabileceğine inandıkları polifenoller adı verilen bileşikler de dahil olmak üzere bitki bazlı bileşenlerin sonucu olabileceğine inanıyorlar.
Bulgu, Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden bir aydan kısa bir süre sonra geldi. ders çalışma Yarım milyon İngiliz çay içicisinden günde en az iki fincan çay içen yetişkinlerin, kardiyovasküler hastalık, kalp hastalığı ve felç dahil olmak üzere çay içmeyenlere göre %9-13 daha düşük ölüm riskine sahip olduğunu buldu.
Anahtar Arka Plan
Araştırmacılar, çay, kahve ve kırmızı şarap gibi içeceklerin potansiyel sağlık yararlarını on yıllardır araştırıyor ve artan çay tüketimini kalp sağlığını iyileştirmeye ve bazı kanser riskini düşürmeye bağlayan son araştırmalarla birlikte. 2019 yılına göre ders çalışma Sichuan Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre, günde iki ila üç fincan çay içen insanlar, tip 2 diyabete ek olarak kardiyak ölüm, koroner arter hastalığı, inme riski daha düşük. 2017 ders çalışma British Medical Journal'da daha yüksek kahve tüketimi ile ölüm ve kardiyovasküler hastalık riskinin azalması arasında bağlantı kuruldu.
Büyük sayı
%75. Bu, Birleşik Krallık'ta günde en az bir fincan çay içenlerin oranıdır; günde iki ila beş bardak arasında içenlerin %45'i ve günde altı veya daha fazla bardak içenlerin %13'ü dahil. The Bakkal.
Karşı
Yeni çalışmada araştırmacılar, 5,000'de ilk anket yapıldığında diyabeti olmayan 1997'den fazla yetişkinin Çin Sağlık ve Beslenme Anketi verilerine de dayandılar ve 2009'da yapılan bir takip anketinde kabaca %10'unun tip 2 diyabetli olduğunu buldular. yaklaşık %46'sı düzenli çay içicisiydi - ancak şaşırtıcı bir şekilde, çay içenler ve çay içmeyen insanlar arasında diyabet riskinde önemli bir değişiklik olmadı.
Önemli Alıntı
Wuhan Bilim Üniversitesi'nde araştırmacı olan baş yazar Xiaying Li, "Sonuçlarımız heyecan verici çünkü insanların tip 2 diyabet geliştirme risklerini potansiyel olarak azaltmak için günde dört fincan çay içmek kadar basit bir şey yapabileceklerini öne sürüyorlar" dedi. Teknoloji dedi.
Daha fazla Okuma
Çay Hakkındaki Gerçek: Birleşik Krallık'ın En Sevdiği İçeceği Hakkında 6 Gerçek (Forbes)
Günde Birkaç Kupa İçen İngilizler Daha Düşük Ölüm Riski Görüyor (Bloomberg)
Kaynak: https://www.forbes.com/sites/brianbushard/2022/09/17/brits-rejoice-study-links-drinking-tea-to-reduced-risk-of-diabetes/