Bretman Rock On Terapi, Sınırlar ve Şovunun Yeni Akıl Sağlığı Hikayesi

Yeni sezona dakikalar kaldı MTV'nin Takipçileri: Bretman Rock Realite şovunun yıldızı, şüphecilikten hızla paylaşmaya geçtiği ilk terapi seansında kız kardeşine katılır.

Bu, 2 Haziran'da MTV YouTube'da geri dönecek olan, 27. sezon boyunca örülmüş olan önemli bir akıl sağlığı hikayesinin başlangıcıdır. Ve 23 yaşındaki ünlü ve cinsiyet değiştiren güzellik öncüsünün dünyaya sunduğu hemen hemen her şeyde olduğu gibi, bu da canlandırıcı bir şekilde cilasız.

"Annemi otobüsün altına atmak istemem ama eski neslin akıl sağlığına gerçekten inanmadığını düşünüyorum ve bu yüzden çocukken ne zaman beni rahatsız eden bir şeyi anneme anlatsam, o da benim kandırıldığımı düşünüyordu. Gerçekten bir anksiyete krizi geçiriyor olabilirken dramatik bir durum” diyor. "Yani hayatım boyunca bunu uydurduğuma inandım ve bu yüzden bir terapiste gitmekten korktum çünkü duygularım hakkında konuşmama asla izin verilmedi."

Hayranlarından bazılarının (toplam platformlarda 45 milyonu aşkın hayranı var) benzer bir şey yaşıyor olabileceği fikri, Rock'ın ailesinden beri yaşadığı Hawaii'deki evinin çevresinde geçen dizide bu senaryoyu tanıtmasına yol açtı. 7 yaşındayken Filipinler'den göç etti.

"Bir terapiste görünmekten korkan, zihinsel sağlıkları hakkında açılmaktan korkan ve bana bu yolculuğu göstermenin yanı sıra kuşaksal travmanın üstesinden gelmekten korkan bazı insanların varlığının özünü daha fazla yakalamak istedim."

İster Logitech'te yaratıcı direktör olarak yeni pozisyonunu duyurduğu Cannes Lions'da sahnede olsun, ister ailesi ve birbirine sıkı sıkıya bağlı arkadaş grubuyla sette takılırken olsun Rock, korkusuz olduğu kadar cana yakın olma konusunda da bir yetenek geliştirdi. Bu da onu, yeni terapi yaklaşımı da dahil olmak üzere deneyimini paylaşarak ruh sağlığındaki damgalamanın ortadan kaldırılmasına yardımcı olacak önemli bir konuma getiriyor.

"Aslında gösteriden beri ben de bunlardan birini görüyorum ve kendimle çok gurur duyuyorum" diyor. “Gösteriden sonra 'Terapi iyiydi' diye düşündüm. Yeterince yaptım.' Ama sonra kendi başıma bir terapistle görüşmeye başladım ve 'Vay canına, daha çok şeyle uğraşmam gerekiyor' gibiydi. Ne zamandır böyle bir şey görmedim ve Hawaii'deki evime gidip onu görmek için sabırsızlanıyorum."

Rock ayrıca, sadece Bretman olarak adlandırdığı özel benliğinden ayırdığı, kameraya hazır etkileyici kişiliği Bretman Rock'ı sunmak için bu sezon sahne arkasında olup bitenler hakkında daha fazla bilgi paylaşıyor.

“Bazen sabahlarımdan küçük bir kesit yayınlayacağım ve 'Bretman'ın Hawaii'deki hayatı çok mükemmel' yazan bir tweet okuyacağım. Evet adada yaşamak güzel ama insanlar buna eşlik eden diğer şeylerin farkında değil, bunu daha çok göstermem gerekiyor. Evet, kamera karşısında hayatım mükemmel ama aman tanrım…” diyor.

“Bu sezon iş hakkında çok konuşuyorum. Etkileyiciler ve yaratıcılar için dünyamız bir nevi… pek çok insan bunu bilmiyor ve ne kadar yorucu olduğunu düşünüyorum. İnsanlara fiziksel olarak yorucu olmasa da zihinsel olarak çok yorucu olduğunu açıklamak istiyorum. Ve bu sezon işin Bretman'ı gerçekte nasıl etkilediğinden daha çok bahsediyorum. Bretman ve Bretman Rock'ı ayırmaya çalışıyorum ve bu sezon her ikisi hakkında da biraz daha fazla bilgi ediniyorum."

Rock, ada yaşamının onu ayakta tuttuğunu kabul ediyor. “Şöhretin insanların aradığı şey olmadığı Filipinler ve Hawaii'de büyüdüm. Hawaii'deki memleketimizde Bretman Rock kimsenin umurunda değil. Ve 4 kişilik bir nüfusa sahip olan adada benimle buluşmak isteyen herkes bu noktada benimle tanışmış oldu” diye şaka yapıyor. “Ama Los Angeles'ta, Cannes'da ve New York'tayken şöhret hissettiğim tek zaman bu. Dürüst olmak gerekirse şöhretin gerçekte ne olduğunu hâlâ bilmiyorum.”

Son zamanlardaki sürecinin bir parçası da sınırları koymayı öğrenmek. Rock hayranlarıyla cömertçe paylaşımlarda bulunurken şimdilik yasakladığı bir konu olduğunu kabul ediyor.

"Hem Bretman hem de Bretman Rock ile sınırlarımı sürekli olarak öğrendiğimi hissediyorum." diyor. “Öğrendiğim güvenli sınır, erkeklerle olan ilişkimin etrafıdır. Bretman Rock olarak o kadar çok paylaşıyorum ki. Ailemi, çocukluğumu paylaşıyorum… Ben her zaman açık bir kitap oldum. Ama aşk hayatımı, kalbimi pek açmıyorum. Bunu Bretman'a ayırıyorum.”

Aynı zamanda davul ve şifalı kaselerle deneyler yapmak da dahil olmak üzere çocukluğundan beri hayatının bir parçası olan meditasyon uygulamasını da hızlandırıyor.

“İster inanın ister inanmayın, ben tam bir sabah insanıyım. Her gün saat 6'da uyanıyorum. Büyükannem bana çok erken yaşta meditasyon yapmayı öğretti ve güneşle çok çalıştı. Bana söylediği şeylerden biri, ışığın ilk ışınlarını yakaladığınızda bunun güneşin verdiği en saf ışık olduğudur. Ve böylece kelimenin tam anlamıyla uyanıyorum ve güneşin içeri girmesine izin veriyorum, böylece onun önünde meditasyon yapabilirim. Bazen büyükannemden mesajlar alıyorum, bazen de güneşten mesajlar alıyorum. Ben bir Aslan burcuyum bu yüzden güneşe daha fazla bağlı olduğumu hissediyorum” diyor.

“Ben de birdenbire ortaya çıkan bu gerçekten tuhaf ruhsal yolculuğa çıktım. Bir gün uyanıp hayaletler görmeye başlamanız gibi bir durum söz konusu değil. Bu üçüncü göz meselesi değil. Bu bir süreç ve kendinizle ve dünyayla daha uyumlu hale geliyor ve bazen çok yorgun uyanıyorsunuz. Ama fark ettiğim şey, bazı şeyleri tezahür ettirmenin benim için daha kolay olduğudur. Daha çok günlük tutmaya, daha çok meditasyon yapmaya ve kendime daha çok güvenmeye başladım. Kendimin fazlasıyla farkındayım."

Bu öz farkındalık, onu yalnızca kendisiyle değil, en yakınındakilerle olan ilişkisini de değerlendirmeye yönlendiriyor.

“Dürüst olmak gerekirse bu sezona kadar beni pek etkilemedi. Ailemle ne kadar zaman geçirdiğimi ilk kez düşündüm. Eski videolarımın hepsini izlerseniz, hep yeğenim, annem, kız kardeşimle birlikteydim. Ancak 1. sezondan sonra hayatım tamamen değişti. Daha az etkileyici şeyler yapmaya başladım ve daha çok, deyim yerindeyse, ünlülerle ilgili şeyler yapmaya başladım. Annemden ve kız kardeşimden bir saat uzaklaştım ve kariyerim çok değişti” diyor.

“Çok daha sık seyahat ediyorum ve gerçekten meşgul olduğunuzda, nerede eksik olduğunuzu düşünmek zor oluyor. Bunun şu ana kadar yaşadığım en başarılı olay olduğunu düşünüyorum ama bu şimdiye kadar yaşadığım en mesafeli olay, sadece ailemden değil, dürüst olmak gerekirse dünyaya karşı.

Bu da Rock'ın akıl sağlığına ve hayranlarıyla girdiği sohbete geri dönmesini sağlıyor.

"Bu, platformlarımdan herhangi birinde ruh sağlığı hakkında konuştuğum tek seferdi çünkü bunun hakkında nasıl konuşacağımı bilmiyordum" diyor. “Asla duyarsız görünmek istemiyorum. Umarım gerçek bir yerden geldiğimi biliyorlardır.

Hollywood & Mind, eğlence ve esenliğin kesişim noktasında yaşayan ve zihinsel sağlık etrafında konuşmayı ve eylemi yükselten müzisyenler, aktörler, spor figürleri ve diğer kültür etkileyicileriyle röportajlar içeren, yinelenen bir köşe yazısıdır.