İş Yerinde Arkadaş Özlem ve Aidiyet Nasıl Geri Getirilir

İş, arkadaş edinmek ve ilişkiler geliştirmek için öncelikli bir yerdi; ancak bu durum değişiyor olabilir. Bugün ciddi bir bağlantı krizi yaşanıyor ve bu, çalışanların mutluluğu ve refahından kurumsal çekicilik ve şirkette kalma oranlarına kadar her şeyi etkiliyor.

Araştırmalar insanların arkadaşlarının olmadığını, sosyal izolasyon ve depresyon duygularıyla mücadele ettiklerini gösteriyor. İnsanlar iş yerinde ilişkiler kurma fırsatını aşırı düzeyde kaçırıyorlar. Ancak iş yerinde bağlantılar oluşturmak ve yenilemek için bireylerin ve şirketlerin de yapabileceği yapıcı eylemler vardır.

Bağlı Olmak Ne Demektir?

İş yerinde bağlılık hissi, ilişkilerin hem niceliğini hem de niteliğini etkileyen bir faktördür ve anekdot olarak birçok kişi, ilişkilerinin hem nicelik hem de niteliğinin düşüşte olduğunu belirtmiştir. Tarafından yapılan bir çalışma Daha İyi, insanların iş yerinde kendilerini bağlı hissetmek için beş arkadaş canlısı meslektaşla ilişki kurması gerektiğini ve gerçekten ait olduklarını hissetmek için yedi arkadaşa ihtiyaç duyduklarını buldu.

Ne ait olmak anlamına mı geliyor? Tarafından yayınlanan ilişkiler üzerine araştırma Duygu Belirli özellikler doğru olduğunda insanların kendilerini daha güvende hissettiklerini, kendilerini daha iyi ifade edebildiklerini, daha fazla tatmin olduklarını ve ilişkiyi sürdürme olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösterir. Özellikle anlaşıldıklarını, onaylandıklarını ve duyarlı olduklarını hissettikleri ilişkilere ihtiyaçları vardır. Bunun anlamı: İnsanların işlerini en iyi şekilde yapabilmeleri için, onları anlayan ve ortaya koyduklarını takdir eden meslektaşlarına ihtiyaçları vardır; ayrıca liderlerin ve iş arkadaşlarının, çalışmalarında ve gelecekteki büyümelerinde kendilerini desteklemek için harekete geçecekleri duygusuna ihtiyaçları vardır. .

Daha Fazla Özlem

İşyerindeki arkadaşlıkların mevcut durumu ciddidir. BetterUp araştırmasına göre insanların yalnızca %31'i işyerinde sahip oldukları sosyal bağlantının miktarından memnun ve %43'ü iş arkadaşlarıyla herhangi bir bağlantı hissetmiyor. Ayrıca %38'i iş arkadaşlarına güvenmediğini, %22'si ise iş yerinde tek bir arkadaşının bile olmadığını söylüyor.

Elbette insanların iş arkadaşlarıyla ne kadar yakınlık istediklerini seçmeleri gerekiyor. Bugün insanların %39'u iş yerindeki insanlara yakın hissettiklerini söylerken, %50'si kendilerini dostane ilişkileri olduğunu ancak arkadaş olarak görmediklerini söylüyor. Ve %11'i ilişkilerinin kesinlikle profesyonel olduğunu ve kişisel bir boyutun bulunmadığını söylüyor.

İnsanların farklı tercihleri ​​olabilir, ancak çalışanların %50'si daha fazlasını istiyor; iş yerinde daha fazla sosyal bağlantı arzuluyor. Aslında insanlar iş yerinde bağlantı kurmaya o kadar çok ihtiyaç duyduklarını ve bunu elde etmek için ödün vermeye hazır olduklarını söylüyorlar. Meslektaşlarıyla daha güçlü bağlar kurabilmek için kariyer ilerlemesinden ve hatta maaşlarının yüzde 6'sına varan orandan vazgeçeceklerini bildirdiler.

Büyük Kazançlar

Peki bağlantılar gerçekten bu kadar önemli mi? BetterUp araştırması evet diyor. İnsanlar daha fazla bağlantı kurduğunda aşağıdaki faydaları bildirdiler:

• %91 daha fazla kişisel gelişim
• %101 daha fazla mesleki gelişim

Arkadaşlar geri bildirim ve koçluk sağlayabilir ve onlardan bir şeyler öğrenebileceğiniz kişilerdir. Ayrıca, yeni fırsatlar hakkında bilgi paylaşacaklar ve sizi yeni kariyer gelişimi seviyelerine ulaşmaya teşvik edecekler.

İşverenler ayrıca çalışanların işyerinde daha güçlü bağlantılara sahip olmasından da yararlanır. Aslına bakılırsa, bunu yaptıklarında kuruluşlar Glassdoor'da %32 daha yüksek genel derecelendirmeye sahip olmanın yanı sıra, çalışılacak en iyi yer olma olasılıklarının da 14 kat daha fazla olmasını sağlıyor. Ayrıca çalışanların şirketi bir arkadaşlarına tavsiye edeceklerini söyleme olasılıklarının %25 daha fazla olmasından da faydalanıyorlar. İşsizliğin düşük olduğu, ilgi çekme ve elde tutma zorluklarının olduğu dönemlerde bu tür getiriler önemlidir.

Büyük Maliyetler

Başkalarıyla bağlantı kurmadıklarında insanlar üzerindeki etkisi de çok açıktı. BetterUp araştırmasına göre şu sıkıntıları yaşadılar:

• %128 daha fazla yalnızlık
• %107 daha fazla kaygı
• %78 daha fazla tükenmişlik
• %49 daha fazla stres

Arkadaşlar sosyal destek görevi görür ve onların empatisi, cesaretlendirilmesi ve onaylanması, olumsuz deneyimleri hafifletme etkisine sahiptir; dolayısıyla, onlar orada olmadıklarında sağlık sorunları yaşanır.

Kuruluşlar insanları bir araya getirmeyi başaramadığında sonuçlarına da katlanırlar. Özellikle çalışanların işyerinde az sayıda arkadaşı olduğunda, işten ayrılma niyetinin %71 daha yüksek olduğunu, aidiyet duygusundan yoksun olduklarında ise şirket dışında başka bir iş arama olasılıklarının %176 daha yüksek olduğunu bildiriyorlar.

Neden İş Bağlantı Kurulacak Yerdir?

İş arkadaş edinmek için harika bir yerdir. Tarafından yapılan bir çalışma YouGov İnsanların %75'inin iş aracılığıyla arkadaş edindiğini ve bunun için iyi nedenlerin olduğunu bulduk. Başkalarıyla çalıştığınızda, onları zaman içinde ve birçok durumda tanırsınız; onları yoğun bir projenin sıcağında görürken veya iş kafesinde sıradan bir öğle yemeği yerken görürsünüz.

Buna ek olarak, iş size hem görev güveninin (sorumlulukların yerine getirilmesi ve takip edilmesi) hem de güveni paylaştığınız ve güvenilir bir dinleme deneyimini deneyimlediğiniz ilişki güveninin temelini geliştirme fırsatı verir.

Ayrıca, yapılan bir araştırmaya göre ortak çıkarlar dostluğun temel kaynaklarından biridir. Wellesley Kolejive çalışmak aynı zamanda ortak tutkularla bir araya gelmeniz için size doğal bir yol sağlar. Finans ekibinde birlikte çalışabilir ve kişisel yatırımla ilgili fikirlerinizi paylaşabilir veya pazarlamada birlikte çalışabilir ve kişisel markalarınızı sosyal medyada nasıl oluşturacağınıza dair fikir alışverişinde bulunabilirsiniz.

Ait Olduğunuzu Geri Getirin – Siz

Kişisel düzeyde, meslektaşlarınıza zaman ayırarak arkadaşlıklar kurmak ve sürdürmek için harekete geçebilirsiniz. Takım arkadaşlarınızı kahve içmeye davet edin ve iletişim halinde kalabileceğiniz birebir görüşmeler planlayın. Ortak ilgi alanlarına sahip kişiler için bir kitap grubu veya bisiklet kulübü başlatın. Ayrıca, işe gitmek için arabaya ihtiyaç duyan veya sıcak bir projede yardıma ihtiyaç duyan bir iş arkadaşınıza yardım etmek için gönüllü olun.

Bir çalışma Kuzey Carolina Üniversitesi İnsanlar şükranlarını ifade ettiğinde ve birlikte güldüklerinde, bunlar aynı zamanda ilişkiler de kurar; dolayısıyla iş arkadaşlarınıza onları takdir ettiğinizi düzenli olarak bildirin ve birlikte çalışırken işleri hafif tutun. Tüm bu eylemler, ilişkiye olan ilginizi, bağlılığınızı ve endişenizi gösterir; zamanla bağlantılar kurar.

Ne zaman daha fazla bağlantı kurmak için çaba gösterin, karşılığını veriyor. BetterUp araştırması, arkadaşlık kuranların yalnızca daha olumlu ilişkilere sahip olmakla kalmayıp aynı zamanda %36 daha fazla yaşam tatmini ve %27 daha fazla iş tatmini yaşadıklarını gösterdi. Ve hedeflerine ulaşmada %34'lük bir iyileşme elde ettiler. İnsanlar daha fazla aidiyet duygusuyla %24 daha fazla dayanıklılık ve %36 daha fazla refah yaşadılar.

Ait Olduğunuz Şeyi Geri Getirin – Şirket

İlişkiler kurmak için harekete geçen kişilerin yanı sıra kuruluşlar, çalışanların aidiyet duygusu kazanmaları için gerekli koşulları yaratma konusunda da bilinçli olabilirler. Ne yazık ki çalışanların %43'ü kuruluşlarının meslektaşlarıyla bağ kurmalarına yardımcı olmak için yeterince çaba göstermediğini söylüyor; ancak bir kuruluşun yapabileceği çok şey var.

Örneğin, çalışanlara yeni kişiler ve departmanlarla görevler üzerinde çalışma fırsatları sunabilir, ekipler arasında köprüler kurabilir ve mentorluğun gerçekleşmesi için resmi yollar yaratabilirler.

Şirketler ayrıca ortak ilgi alanları veya zorlukları olan kişiler için ilgi grupları düzenleyebilir ve insanların gönüllü olarak bir araya gelebilecekleri, öğle yemeği saatinde konser dinleyebilecekleri veya yerinde bir evcil hayvan sahiplenme etkinliğine katılabilecekleri etkinlikler planlayabilirler.

Toplamda

İnsanlar sosyal refahta düşüş yaşıyor ancak iş, arkadaşlıklar, aidiyet, güven ve topluluk geliştirmeye dayalı olarak yeniden bağlantı kurmak ve gençleşmek için önemli bir yer olabilir. Çaba ve kararlılık gerektirir; ancak insanlar ve kuruluşlar için kesinlikle buna değer. Bu kriz dikkat gerektiriyor.