Millie Farrow, Yeni Kitabın Anksiyete ve OKB ile Başa Çıkan Oyunculara Yardımcı Olacağını Umuyor

Millie Farrow'u imzalayan New North Carolina Courage, onun açıklayıcı yeni otobiyografisine inanıyor, "Vazgeçmeyecek Kadar Cesur", rekabetçi sporda kaygı ve obsesif kompulsif bozukluğun (OKB) felç edici baskılarından sessizce muzdarip kadın oyunculara umut sunacak.

Çoğu spor biyografisinin aksine, Farrow'un hayatıyla ilgili çizgisel olmayan anlatımı maçlara ve gollere bakmıyor, bunun yerine kendi karakterine ve kendi zihinsel durumuyla şiddetlenen bir dizi sakatlık aksilikleriyle işaretlenmiş bir kariyerdeki duygusal yolculuğuna odaklanıyor. -sağlık sorunları.

Çocukluğundan beri kaygı ve OKB'den muzdarip olan Farrow, rekabetçi bir spor ortamında bunu başarmak için mücadele ederken, bu koşulların nasıl göz ardı edildiğini ve mazur görüldüğünü anlatıyor. En düşük noktaları bazen rahatsız edici ayrıntılarla kataloglanmıştır.

2012'de FA Girls' Youth Cup finalinde Chelsea için oynayan bir gençken ön çapraz bağ yaralanmalarının ilkini yaşadıktan sonra Farrow, kitapta uzun vadeli rehabilitasyonla ilişkili karanlık düşünce süreçlerini şöyle anlatıyor: "Az önce deneyimlediğim şey, kesinlikle korkunç ve durumu daha da kötüleştiren şey, yarın aynı şeyi tekrar yaşamak zorunda kalacağımı bilmek."

Chelsea'den sonra Farrow, Bristol City, Reading, Leicester City ve Crystal Palace'da büyü yaptı, yani kitapta ücretlerin daha düşük ve sözleşmelerin genellikle daha kısa olduğu profesyonel kadın sporlarında bir kariyer oluşturmaya çalışmanın baskıları ve tuhaflıkları ele alındı. Farrow bana “kadın oyunu büyüdükçe biraz daha acımasız hale geliyor. İyi para - yaşanabilir para - ödeyen kulüpler var ve bir de o kadar iyi ödeme yapmayan kulüpler var. Bırakılmaktan korktuğun için neredeyse yaralanamayacakmış gibi hissediyorsun. Bu gerçekten zor bir şey.”

Şimdi, Ulusal Kadınlar Futbol Ligi'nde (NWSL) oynayarak yeni bir yolculuğa çıkmak üzere. North Carolina Courage için bir yıllık sözleşme imzaladıktan sonra, Farrow bana zihinsel olarak evden uzakta yaşamakla başa çıkmak için daha donanımlı olduğunu söylüyor. 2017'de yurtdışına Norveç'e taşınma fırsatını geri çevirdi, bir karar verdi, geriye dönüp baktığında, yaptığına sevindi. "Dürüst olmak gerekirse en iyi zihinsel durumda değildim, OKB'm oldukça bunaltıcıydı."

Farrow kitabında, OKB'sinin, davranışını tetikleyecek belirli insanlardan ve durumlardan kaçındığı ölçüde, uluslararası eğitim kamplarına gitme konusundaki erken deneyimlerini mahveterek hayatına nasıl hükmettiğini anlatıyor. Bu gibi durumlarda, potansiyelini asla gerçekleştiremez, kendi üzerindeki baskıyı artırır ve boğucu bir korku ve hayal kırıklığı döngüsü yaratır. "Gerçekle tartışmaya çalışmaktan suçlu olduğunu, bu her zaman kaybedeceğim bir argüman" olduğunu itiraf etti.

gibi kişisel gelişim kitaplarının yazarı Vernon Sankey'in uzmanlığından yararlanılmıştır. Mutluluğa giden merdivenve seçkin bir performans koçu olan Rob Blackburne, Farrow'un kendi yaşam durumuna ilişkin algısını değiştirmeye yardımcı oldu. Art arda gelen yaralanmaların yarattığı engeller, kızılacak şeyler değil, öğrenilecek derslerdi. Farrow, zihniyetini ve belirli durumlarda kullanılan olumsuz dili değiştirerek herkesin sorunlarının üstesinden gelebileceğine inanıyor, "düşüncemizi değiştirme yeteneğimiz varsa, sorunlarımız ortadan kalkabilir."

Geçen yıl, Farrow'a kaygısını ve OKB'sini yönetmesi için bir anti-depresan olan Sertralin verildi. Uzun vadede, şu anda sahip olduğu olumlu zihniyetin uyuşturucudan kurtulmasını sağlayacağını umuyor. "Her gün sadece öğreniyorum ama amacım sonunda buna daha fazla katlanmak zorunda kalmamak, bunun kesinlikle mümkün olduğuna inanıyorum, %100."

Farrow, kitabının geçen ay yayınlanmasıyla, mücadeleleri hakkında konuşmanın, potansiyellerini en üst düzeye çıkarma umuduyla başkalarını korkularıyla yüzleşmeye teşvik edeceğini umuyor. "Geçmişte, bu tür şeyler hakkında konuşmak konusunda biraz isteksizdim. Her zaman koçların veya menajerin beni zayıf olarak göreceğinden biraz korkmuşumdur, bu da birçok oyuncunun mücadele ederken yaşadığı türden bir şeydir. Çoğu zaman bunu kendilerine saklıyorlar çünkü sahada kendilerine güvenilmeyecek ya da oynanmayacak diye endişeleniyorlar.”

Artık yayınlanmış bir yazar, yeni takım arkadaşlarının onu dönüştüğü kişi yerine o zamanlar taşıdığı duygusal yüke göre yargılayacağından endişeleniyor mu? "Artık bu konuda dürüst olmakla kesinlikle bir sorunum yok," diyor bana. “Aslında insanları okumaya teşvik ediyorum çünkü daha önce yaşadığım benzer durumlarda birçok oyuncu olduğunu biliyorum. Bir şeyle mücadele ederken içe dönmek kolaydır ve konuşacak doğru insanları bulmak daha zordur. Aslında çoğu zaman sizinle aynı ekipteki birçok insan benzer şeyler yaşıyor.”

"Kitabın yayınlanmasıyla ve özellikle OKB hakkında konuşulmasıyla, hikayeleriyle bana ulaşan mesajların ve insanların sayısı benim için gerçekten çok büyük oldu. Açıkçası ne bekleyeceğimi, nasıl bir cevap alacağımı gerçekten bilmiyordum. Aslında bazı insanların mesajlarını okumak biraz duygusal oldu. Bir şey hakkında konuşulmadığında, kendinizi yalnız hissedersiniz ve bunu yaşayan tek kişi sizsiniz. Ortaya koyabildiğim için gerçekten çok mutluyum.”